ABOUT

Bei „La petite faim“ geht es um Genuss, Lebensfreude und Gesundheit.Sie finden auf der Seite köstliche Rezepte aus der mediterranen Küche,Schwerpunkt Frankreich, Italien und Südtirol sowie Tipps für einen gesunden Lebensstil.

Petits

Leichtes Essen mit natürlichen Zutaten, das vitaler macht und einfach in der Zubereitung ist.
„Petits“, also kleine feine Gerichte für zuhause, die an traditionelle französische Bistros oder italienische Osterias erinnern.

Rezepte

Die Rezepte werden hauptsächlich mit regionalen Zutaten aus Österreich umgesetzt, bzw. bei Reisen nach Italien, Frankreich oder in weitere Mittelmeer Gebiete mit Bio Produkten aus dem jeweiligen Ort, Kleinproduzenten und Landwirten.

Der Fokus liegt bei:

  • regionalen, biologischen und saisonellen Lebensmitteln ohne chemische Zusätze (Clean Eating, Slow Food)
  • nachhaltiger Herkunft und Produktionswege
  • Genuss und Wertschätzung der Mahlzeiten. Nur das Zählen von Kalorien und permanenter Verzicht hat keinen Sinn. Essen ist von  kultureller, sozialer und emotionaler Wichtigkeit und  keine mathematische Wissenschaft.
  • Qualität vor Quantität 
  • Schonende Zubereitung, Verwendung der  richtigen Fetten & Öle, wenig Haushaltszucker & Salz.
  • Vielseitiger, nährstoffreicher Zusammensetzung des Speiseplans

Deborah Heiss (Webseite, Text, Fotos)

Online Marketing & Social Media Manager
www.sevenedgesmedia.com

Food & Lifestyle Editor bei “La petite faim”.

Diplomierte Ernährungstrainerin
Dipl. Fitness & Health Trainerin
Sommeliére Österreich

IMMer “Up To Date” 

KONTAKTFORMULAR

Wir freuen uns über Rezepte, Feedback und
Kooperationen zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Reisen.

NEWSLETTER

Hol Dir einmal monatlich aktuelle News, kostenlose E-Books und Checklisten.

LET´S SOCIALIZE

Besuche LA PETITE FAIM auf Facebook, Instagram und Pinterest

NEWSLETTER

Hol Dir den monatlichen Newsletter mit tollen Rezepten, Ernährunstipps, E-Books und Checklisten.

Sie haben sich erfolgreich angemeldet.